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Par Vérona le 17 Janvier 2017 à 10:34
Exercer son métier à domicile fait rêver de nombreux salariés. Les uns souhaitent gagner en efficacité, les autres mieux concilier vie professionnelle et vie privée. Le télétravail, panacée ou miroir aux alouettes ? Notre journaliste est rentrée chez elle pour faire l’essai.
Laurence Lemoine
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Par Vérona le 17 Janvier 2017 à 10:34
L’heure où nous courons après le temps, combien sommes-nous à être vraiment attentifs aux saveurs de nos repas, à nos pensées, émotions, et sensations de satiété ? Dans son livre « Manger en pleine conscience », le Dr Jan Chozen Bays nous invite à transformer notre relation avec la nourriture et à rétablir l’harmonie entre notre esprit et notre corps.
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Par Vérona le 16 Janvier 2017 à 21:16
Alors que tout semble sourire à certains d’entre nous, d’autres ont l’impression d’essuyer échec sur échec et difficulté sur difficulté. Cependant, d’après Richard Wiseman dans « Comment mettre la chance de votre côté! », la chance pourrait en réalité être cultivée...
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Par Vérona le 10 Janvier 2017 à 08:51
Savez-vous que s’émerveiller est bon pour l’esprit, mais aussi pour la santé, et que cela nous permettrait de vivre plus longtemps ? Explications avec trois experts en la matière.
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Par Vérona le 8 Janvier 2017 à 19:23
La retenue et le dépouillement régissent toute la vie nippone. L’essayiste Dominique Loreau, établie au Japon depuis 35 ans, nous initie à cette philosophie plus hédoniste qu’on le croit.
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Par Vérona le 8 Janvier 2017 à 09:41
Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle. Donner de soi après avoir reçu nous aide à résister au stress, mais aussi à prendre conscience que nous avons besoin des autres pour exister.
Anne-Laure Gannac
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Par Vérona le 30 Décembre 2016 à 14:22
« Notre éducation nous apprend à nous soumettre sans rien dire, à ne choisir systématiquement que l’inhibition de l’action comme réaction, alors qu’il faudrait réagir plus activement pour prendre soin de nos besoins ! » Vu comme cela, ça peut paraître choquant et exagéré d’affirmer une telle chose. En théorie, l’éducation n’a-t-elle pas pour objectif de faire grandir, d’affranchir, de favoriser l’autonomie ? En théorie, oui.
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Par Vérona le 30 Décembre 2016 à 07:57
J'aime beaucoup ce texte car il illustre de façon très claire ce que peut être la vie quand l'intellect et l'esprit travaillent harmonieusement.
L'esprit donne la direction et l'intellect concrétise l'action dans la matière. Aujourd'hui l'intellect est hyper développé chez la plupart des gens qui ne se laissent plus guider par leur esprit.
Marc de Smedt est un bel exemple d'être spirituel qui voit la vie avec la guidance de son esprit.
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Par Vérona le 28 Décembre 2016 à 10:26
Une jeune artiste britannique aurait peint l’homme de ses rêves avant de le rencontrer. Coup de cœur pour cette histoire d’amour aux allures de prémonition.
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Par Vérona le 28 Décembre 2016 à 10:22
De nombreux artistes disent avoir rêvé certaines de leurs œuvres. D’autres racontent vivre des états mystiques et seraient comme connectés à d’autres dimensions qu’ils considèrent source de leur inspiration créative.
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